ゴーヤチャンプルー弁当

もらったゴーヤでゴーヤチャンプルーのお弁当。具は、生姜、ゴーヤ、にんじん、厚揚げ、小葱、卵をごま油で炒めてから、かつお節かけた。ゴーヤチャンプルー梅じそごまご飯